Школа боевых искусств   приглашает желающих (мужчин и женщин)  на тренировки.

 

В программе изучение техники джиу-джитсу и каратэ:

Ударная техника

Бросковая техника

Болевые и удушающие приемы

А так же: 

Общая физическая подготовка

Технико-тактическая подготовка

Психологическая подготовка

Работа с оружием 

Самооборона 

По желанию участие в соревнованиях и сдача на пояса